欢迎来到管城回族区新时代文明实践中心

“我运动,我健康”活动

  • 发布日期:2024-04-25 15:46:07
  • 来源:燕归园社区
  • 字体大小:
  • 打印:

       为提升居民养生意识,强化居民身体素质,鼓励大家养成科学健身的习惯,营造群众参与性强、带动效果好的全民健身的良好氛围。4月25日,燕归园社区新时代文明实践站开展“我运动,我健康”形体健身活动,为居民的健康保驾护航。

      活动中,工作人员向居民讲解了形体课基本动作要领和练习技巧,讲解了形体课的好处,适当锻炼能提高身体代谢水平,增强身体的协调性与灵活性,随后大家跟随老师,伴着动感欢快的音乐,居民精神抖擞,动作整齐划一,大家根据自己身体实际情况选择相应的动作进行锻炼,体会着运动带来的乐趣,活动现场,居民其乐融融,气氛融洽热烈。

     活动结束后,居民纷纷表示:“形体课非常有益身心健康,难度也不大,很适合平时锻炼,希望社区经常组织这样的活动。”

下一步,燕归园社区新时代文明实践站将会根据辖区居民的需求,开展形式多样的健康运动活动,满足辖区居民精神文化需要,提高辖区居民群众的幸福感、归属感。

2024年4月25日燕归园社区新时代文明实践站开展“我运动,我健康”活动4.25