航海东路街道办事处开展 “快乐嗨嗨 烦恼拜拜”亲子情绪体验活动

      情绪是人类最重要的体验之一，良好的情绪认知有助于改善亲子关系。为了引导家长和儿童关注自身情绪，促进社区儿童身心健康成长，2023年10月12日上午，航海东路街道银莺社区儿童之家开展了“快乐嗨嗨，烦恼拜拜”亲子情绪体验活动，以亲子情绪游戏的形式，围绕喜怒哀惧等基础情绪展开亲子共探、互动拓展，帮助儿童正确认识情绪，学习合理表达和处理情绪的方法，增进亲子关系。

      活动开始，老师通过图片和表情演示向小朋友们介绍不同情绪之间的区别，通过对不同情景的探索，启发小朋友们介绍自己是否产生过各种情绪，并带领家长和孩子一起走进情绪、认识情绪，借助“场景模拟”游戏，让亲子间模仿日常生活中可能会出现的各种状态和反应，并鼓励大家通过吹气球的形式“吹走”坏情绪，保留装有“好情绪”的气球，引导孩子正确处理情绪，合理宣泄坏情绪，在心情不好的时候积极与爸爸妈妈沟通解决。活动中，老师鼓励家长们在日常生活中记录孩子的各种情绪，对积极情绪加以保留回忆，对坏情绪及时疏导解决。

      无论是何种情绪，都应该被合理的接纳。通过本次亲子情绪活动的开展，让家长和孩子对自身情绪有了更加深刻的理解，帮助亲子家庭建立健康的情绪交流环境，丰富亲子互动形式，增加参与家庭的整体幸福力，帮助形成良好的家庭成长环境。