做好情绪主人，成就精彩未来

        在《心理韧性：如何培养内心强大的孩子》一书中，这样写道：影响我们的情绪和行为的不是事件本身，而是我们对它的看法。人民日报曾刊文称：人生会有高光瞬间，也会有低谷时刻，我们无法预知未来，但可以把握自己的心态。我们也同样无法预知孩子的未来，但可以陪伴他们一起成长，让他有充足的能力面对将来的人生。2023年11月14日下午，郑州少年儿童图书馆家长课堂再次走进创新街花溪小学，特邀国家二级心理咨询师李志英老师为中年级家长带来以“好情绪才有好未来”为主题的教育讲座。

        讲座过程中，李老师以平和幽默的方式娓娓道来，一次次将家长课堂的氛围推向高潮。她从真实案例以及真实数据引入主题，将“孩子成长的五大基石”一个个讲解清楚，现场也让家长们对自己孩子心理健康情况进行打分，让家长在真正解决问题时有所抓、有法抓、有效解决。又从“享受好情绪”、“耐受、调节坏情绪”、“表达情绪3步骤”等几方面来给我们分享了平时我们在生活或者工作中怎样管理自己的情绪、接纳孩子的情绪，让孩子能开心茁壮成长。

        李老师与家长们的积极互动，让报告厅中充满了欢笑与温暖。

        爱与陪伴，缺一不可，每个家长都要努力做到温柔而坚定。

        讲座后，三三班张横溢家长表示：今天讲座受益颇多，在学习这件事上，父母情绪平和，孩子才能平稳发挥。任何一个优秀的孩子，都不是横空出世的奇迹，而是有迹可循的因果。它的因在家庭，它的根在父母。所以我们要用心去爱护家人，温暖家人，让孩子开心快乐成长。其他家长们纷纷表示要做学习型家长，同花溪的老师们一起帮助孩子保持良好习惯，从当下开始，多一点耐心，从小事做起，陪伴孩子，成就未来美好的人生。