红色太极进社区

        太极拳作为中国文化的典型代表，不仅具有中国传统文化的独特魅力，而且能强身健体、怡养性情，深受大家的喜爱。为进一步提高社区居民身体素质，营造全民健身氛围。11月21日，航海东路社区应辖区广大老年人需求，开展“红色太极进社区”活动，教授社区居民练习太极拳。

       在老师的带领下，太极拳爱好者集结到一起，随着悠扬的音乐，大家立身中正，凝神敛气，不紧不慢地开始、起势、掩手肱拳、青龙出水刚劲有力，白鹤亮翅舒展大方，一会儿蛟龙探海、一会燕子啄泥，动作干净利落，潇洒自如，完美诠释了太极拳刚柔并济之美，同时吸引了周围不少居民的驻足观赏，陶醉在舒缓的古风音乐和行云流水的太极拳之中。

      本次活动营造了全民健身的良好氛围，不仅让社区居民领略了太极拳的独特魅力，还丰富了社区文化生活，增强了居民的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，增进了邻里之间的感情，促进了和谐社区的建设与发展。