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雅致芳华健身活动

  • 发布日期:2023-12-01 16:35:56
  • 来源:燕归园社区
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为丰富社区居民精神生活,提升居民的自身魅力与气质,12月1日,燕归园社区联合形体老师为辖区女性居民开展形体培训活动。

形体训练是一项优美、高雅的健身项目,主要通过基础练习,结合舞蹈动作进行综合训练,塑造优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态。

活动中,形体老师先为大家带来一支动作优美的舞蹈,展现了良好仪态的优雅和魅力。随后,老师用通俗易懂的语言,为大家讲解了形体训练的重要性,从日常生活中常见的高低肩、含胸驼背、脖子前倾等不良体态入手,教会居民改善方法,提升气质。经过一遍遍的刻苦练习,居民们已经掌握了形体礼仪的基本要领,整个人精神焕发、自信优雅,充分地展现了社区女性健康、积极、向上的个人魅力。

下一步,利民社区将加强与辖区合伙人的合作,为辖区居民提供更优质的服务,不断提升辖区居民的获得感、幸福感、安全感。