为丰富居民精神文化生活,激发居民运动热情,倡导科学健康的生活方式,营造全民健身文化氛围,1月4日燕归园社区开展形体健身活动。
活动开始,老师给大家讲解呼吸、抬头等一些动作要领。随后,伴随着柔美舒缓的音乐声,居民全身心地投入到形体健身中,配合着均匀的呼吸,让身体得到了充分舒展。在老师的指导下,居民们受益匪浅,养成了科学的方法,摒弃了以往不对的生活习惯。 尤其经常看手机、久座的人群更是表示通过此次活动的锻炼,身体感到轻松了。
此次活动,不仅让大家锻炼了身体,缓释了压力,更是为居民们提供了一个放松身心的舞台,丰富了大家的业余精神文化生活,进一步增强了凝聚力和向心力!
下一步,燕归园社区将坚持党建引领,发挥阵地优势,资源整合,开展形式多样的社区文体活动,提高居民幸福指数。