紫云社区开展健身运动知识宣传

新时代文明实践信息

二里岗街道办事处紫云社区                2024年2月28日

 紫云社区开展健身运动知识宣传

为进一步丰富社区居民的业余活动，增强居民科学健康意识，鼓励和引导辖区居民积极参加体育锻炼，促进身心健康，2月28日，紫云社区新时代文明实践站开展了健身运动知识宣传活动。

本次志愿服务活动，由从事多年体育工作的志愿者老师，向参加此次活动的社区健身爱好者们就如何开展全民健身和跑步运动的一些知识做了详细的讲解，并对跑步姿势纠正等进行现场示范教学，向大家分享了自己的运动心得，老师的精彩讲解，得到了社区健身爱好者的热烈掌声。另外针对社区健身爱好者们在运动中遇到的伤病问题，志愿者老师对运动中如何预防伤病和对常见的伤病知识进行普及，并对大家提出的问题进行了现场解答。

通过此次活动，不仅提升了社区居民的运动意识，增强了居民们的身体素质，也推动了居民之间的沟通交流，强化了邻里感情。今后，紫云社区将继续组织开展丰富多彩的文体活动，构筑起积极进取、健康向上的社区环境。